tag:blogger.com,1999:blog-6927426850575760724.post2410521905817450214..comments2020-08-29T02:50:16.820+02:00Comments on 100quarante: Retour sur le Marathon d'AnnecyHippomènehttp://www.blogger.com/profile/14563593486584230002noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6927426850575760724.post-34279980829025681012011-04-24T20:30:43.561+02:002011-04-24T20:30:43.561+02:00Salut Cyril,
Non, durant les 8 semaines de ma pr...Salut Cyril,<br /><br />Non, durant les 8 semaines de ma préparation pour le marathon d'Annecy je ne faisais que 5 séances par semaine. <br />Sur le tableau dont tu parles et qui concerne les 8 semaines de ma préparation pour Annecy, on voit en fait que je n'ai couru que 19km le vendredi en tout et pour tout sur les 8 semaines. En fait je n'ai couru qu'une seule séance de 19km le vendredi.<br /> Par contre on se rend compte que je courais très souvent le samedi (109km) et le dimanche (127km)Hippomènehttps://www.blogger.com/profile/14563593486584230002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6927426850575760724.post-46687697427567729142011-04-24T19:32:28.983+02:002011-04-24T19:32:28.983+02:00Effectivement le matin me parait plus propice pour...Effectivement le matin me parait plus propice pour l'entrainement. Par contre sur le deuxième tableau je remarque que tu court tout les jours. Pas de jour de repos ?<br />CyrilAnonymousnoreply@blogger.com