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Courir c'est prendre le temps de réfléchir.

vendredi 15 janvier 2010

L'échappée belle



Il y a quelques temps j'avais jacté içi même quelques mots sur l'exccccellllent site de randonneurs  la communauté des crapahuteurs .
J'y avais dénicher un lien donnant un topo très précis d'une partie d'une sortie course à pied que j'effectuais régulièrement.
Cette séance se déroule sur l'ancienne voie du train PLM qui reliait Lons Le Saunier à Champagnole dans le Jura.
L'endroit est tellement étonnant que j'ai réalisé une petite vidéo pour vous donner une petite idée de la beauté du site et peut-être vous donner l'envie d'aller courir une séance découverte là-bas.

4 commentaires:

  1. Merci Hippomène... Elle est chouette ta vidéo du coureur "lambda" ! Ca me rappelle cette magnifique rando faite "sur tes terres" cet automne.
    Bonne continuation...

    Eustache

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  2. Merci à toi. J'espère juste que cela éveillera la curiosité de certains !.
    @+

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  3. Salut !
    Que deviens-tu? Comment se passe ta préparation pour les 100km?

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  4. Bé j'ai entamé mon plan 100km ! J'en suis à la 3° semaine. Pour l'instant ça va... .
    Mais en ayant couru pas plus de 40km/semaine durant toute l'année 2009, le choc est rude avec mes premières séances de prépa. 100km.
    1° semaine de 50km avec un 10km en compétition
    2° semaine de 81km avec 1 séance vma+1séance à all. Semi+3 sorties à all.100km
    3°semaine avec pour l'instant 43km au compteur et ce samedi une compétition trail de 21km avec que de la bosse et de la descente.
    Bref, je reprend très bientôt le fil de ce blog pour parler de mon entrainement. Mais j'ai aussi un autre blog sur le feu qui me prend pas mal de temps...et je ne suis pas bloguiste professionnel ;-)).
    @+
    Et toi, j'ai vu que tu as repris du poil de la bête ! Tant mieux. Mais je comprend que tu ais eu besoin de couper. Je le pressentais fortement...

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