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samedi 30 avril 2011

27ème Montée Internationale du Poupet Dimanche 12 Juin 2011 à Salins-Les-Bains (Jura)

Prochain Objectif (secondaire)
Ce prochain objectif sera donc la 27ème Montée Internationale du Poupet Dimanche 12 Juin 2011 à Salins-Les-Bains (Jura).
Cette course est une course de montagne sur route. La ligne de départ se situe dans la ville de Salins-les-Bains.

Cette épreuve est constituée de 3 côtes, dont la dernière, qui est la plus compliquée car l'arrivée est à son sommet, que la "bosse" est raide et qu'elle est d'une longueur proche de 3km. Il faut donc en garder sous le pied pour le final sinon le Mont Poupet vous écrasera par sa rugosité.
Ma dernière (et deuxième) participation date du 31 Mai 2009. A l'époque j'avais couvert les 17,5km en 1h15'50 (40ème/1023).
Mais mon record a été réalisé lors de ma première participation, en 2006, avec un chrono de 1h10'59 ! (20ème sur 983).
Pour ma troisième "grimpée", je me fixe comme objectif de descendre sous les 1h14.
Je conseille fortement cette épreuve pour son côté familial et pour l'ambiance qui y règne.
A faire absolument !!!

Ci-dessous le profil du parcours et mes fréquences cardiaques lors de l'édition 2009.



Cliquez sur les images pour les agrandir

7 commentaires:

  1. Salut Vincent,

    J'espère faire cette course de côte mythique un jour, j'adore les côtes asphaltées. Je vais donc suivre ça de près...

    JP

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  2. Salut JP !

    Ca serait l'occasion de se rencontrer !
    En tout cas, ce type de course est excellente pour apprendre à gerer les allures. Parce que la dernière bosse est terrible. Faut vraiment an garder sous le pied.

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  3. Cela doit être bien sympa de courir ce genre de course, l'année dernière je m'étais fait en "off" la montée du col de la bonnette par la route (20km uniquement en montée), un "peu" le même style

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  4. 20km en montée ça doit être chaud !. A fond ?

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  5. Salut Vincent,

    Pas cette année pour moi, je serai en pleine récup du 12H des Yvelines...
    De toute façon on devrait se voir fin Août à Theillay!

    @+,

    JP

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  6. steph59
    je viens du nord et je viens avec 4 copain on viens defiè se col mythique sa devrai etre sympa.
    a bientot bien sportivement.

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  7. A Steph59,

    Gardes-en sous la semelle alors pour la dernière côte ! C'est le seul conseil que je te donne ! ;-)

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